"ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО РУССКОЙ БАНИ" | ПРАВИЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА И ВЛАЖНОСТЬ В БАНЕ | "ПРАВИЛО 120"

______________________________________________ На Руси существовало и до сих пор существует “Золотое Правило Русской Бани”, которое называется -“Правило 120”. По мнению профессионалов парения, а также физиологов, лучше всего прогрев организма осуществлять в условиях, которые будут приближены к естественным. На улице нормальная влажность изменяется в диапазоне от 40 до 60 процентов, в финской сауне - влажность воздуха равна 5-10%, а в Русской Бане примерно равна 60%, что делает ее максимально приближенной к идеальным условиям!!! #слегкимпаром