Как легко проснуться утром, бодрое утро!

По моему, на нашей матушке Земле найдутся лишь единицы людей, которые со мной сейчас не согласятся – вот жешь это гребаное утро! Опять будильник будит на работу, а ведь шел такой сладкий сон. Да, я имею ввиду начало дня, когда мы просыпаемся, и которое всегда начинается чуть-чуть раньше, чем хотелось бы. Но я хочу рассказать вам 7 способов проснуться с утра, вернее быстрее отойти ото сна и выгнать из организма этот чертов гормон сна мелатонин. Я не хочу сказать, что это совсем плохой гормон, но по утрам он ооочень мешает. Итак, что нам надо сделать, чтобы быстрее проснуться. 7 способов проснуться с утра.