Легкое суфле из ягод

У сладкоежек все выше требования к сладостям; по их мнению, они должны быть и вкусными, и полезными, и легкими одновременно. Всем этим требованиям отвечает старинный французский десерт. Без него уже трудно представить современную кулинарию. Суфле из ягод - украшение праздничного и семейного чаепития, полуфабрикат и украшение для тортов и пирожных. Наш рецепт позволяет быстро приготовить легкое суфле с минимальным количеством калорий. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 78,33 кКал, Белки 5,08 грамм, Жиры 3,77 грамм, Углеводы 5,05 грамм. Продукты для рецепта Порции - 4 Йогурт - 2 стакан = 450 г, Ягоды - 300 г, Порошковый желатин - 1 ст. л. = 15 г, Сахар -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!