TRX outdoor training. ТРХ тренировка на улице. Сложные упражнения

Аватар автора
Тренировки для мотивации
Чтобы продолжать прогрессировать в спорте нагрузка должна увеличиваться постоянно. Необходимо усложнять упражнения, увеличивать количество, бороться с инерцией, изменять амплитуду движений, работать с питанием и результат обязательно будет

0/0


0/0

0/0

0/0