Си суй цзин

Си Суй Цзин (Классика трансформации сухожилий и очищения костного мозга) - легендарная классика Бодхидхармы, неподвластная времени, считающаяся сокровищницей храма Суншань Шаолинь. Си Суй Цзин - это комплекс очищающий костный мозг, который был найден на свитке в сундуке в храме Шао Линя. Он оставлен Бодхидхармой, также известным как Да Мо. Эта классика была спрятана и культивирована монахами Шао Линя, и со временем разработала много разных вариаций. Эта практика имеет несколько аспектов, улучшающих ци, и практикующий практикует медитации визуализации и контроля дыхания, выполняя уникальную практику чистки чакр открытой ладонью. Элемент очищения чакр показывает очевидное йогическое происхождение учений Бодхидхармы. Это отличная форма для гармонизации чакр, чтобы работать вместе, соединяя меридианы с эфирным телом или аурой, одновременно развивая силу, высший баланс и стабильность Си  Суй Цзин Бодхидхармы [Преобразование сухожилий и очищение костного мозга] является одним из самых почитаемых внутренних упражнений вугун монастыря Шаолинь. Практика Си Суй Цзин Бодхидхармы очищает и очищает не только тело, но и разум посредством регулирования и повышения внутренней энергии тела [Ци], крови, жидкостей и питательных веществ. Си Суй Цзин учил монахов-шаолинь, как использовать их собственную ци для очищения их костного мозга и укрепления иммунной системы, а также как питать и заряжать мозг, помогая им достичь состояния будды. Поскольку Си Суй Цзин было трудно понять и...