Как Полюбить Себя? Ирина Удилова

Как полюбить себя? - в 68-ом выпуске передачи "Я люблю Психологию". Каждый из нас по своему понимает любовь. И безумно важно понять, какие чувства вы впускаете в свою жизнь. Что наполняет вас каждый день и как вы себя чувствуете. Что такое "Треугольник результатов": Чувства - Действия - Результаты. Как оградиться от беспокойства, тревог, страхов и травмирующей информации. Через какие каналы поступает к нам информация. Как начать чувствовать себя хорошо прямо сейчас и какие шаги важно делать, чтобы полюбить себя. Какая мысль позволит вам избавиться от критики к себе. Ирина Удилова - известный эксперт по семейным отношения, психолог и автор 5-ти книг-бестселлеров. Антон Уступалов - Предприниматель, ведущий консультант по маркетингу для консультантов. Как полюбить себя - советы психолога Постановка целей и Достижение цели Канал «Психология отношений» #семья