Минимум ингредиентов — Принципы оздоравливающего питания

Аватар автора
Сергей Мазуров
Принципы оздоравливающего питания — Принцип "Чем меньше ингредиентов в одном приёме пищи, тем лучше усвоение" Как правильно питаться? Как соблюдать здоровое питание? Как улучшить усвоение питательных веществ? Сколько есть продуктов за раз? Весь список принципов находится здесь: Запасные ссылки на это видео: ■ Приглашаю в мою группу "Локус Аэреус" в Telegram: Поддержите меня через моего бота-ассистента по имени Мира Хагг в Telegram: ■ #зож

0/0


0/0

0/0

0/0