Как принять изменения в жизни и новую реальность? | Ирина Блонская

Как принять изменения в жизни и новую реальность? Помогите научиться принимать изменения. Потеряла любимую работу, пришлось переехать к родителям, изменился уровень жизни и стиль жизни. Бессонница, депрессия, слезы каждый день, психотерапия не очень помогает, так как трезво оцениваю реальность и не могу ее принять. В таком состоянии уже два месяца. Чувствую бессмысленность, злость, безысходность. Что мне нужно делать? Как открыть в себе резервную силу двигаться дальше? Как себя мотивировать, если ничего не радует? Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео. Ваш донейшн идет в полном объеме на запись новых видео с раскрытием интересных и полезных тем и ответами на ваши вопросы. Интересующие вас темы и вопросы пишите в комментариях. На самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео. Слушайте подкасты: С уважением, Ирина Блонская #психолог