#17 Одноручный бэкхенд Плечо и плечевой сустав

В этом видео мы рассмотрим работу плеча в плечевом суставе. __________________________________________ Поддержать канал можно на карту автора: 4149439312997913 Artem Lychko Пообщаться мы можем на Facebook: __________________________________________ Привет. Меня зовут Артем. Я снял и продолжаю снимать для тебя серию роликов, в которой попытался и пытаюсь поделиться своим многолетним опытом постановки ударов для взрослых игроков, обладающих большой силой мышц. Данная серия роликов предназначена для игроков, которые уже знакомы с азами тенниса. Которые уже сыграли свои первые соревнования. Они знают как правильно взять ракетку, как бить по мячу, правила тенниса. Целью этих роликов я вижу в максимальном улучшении эффективности ударов, КПД ударов, простоты использования и четкого понимания механизмов достижения ее. Максимальном, то есть достичь предел технических возможностей тела, при существующем физическом состоянии. То есть , как усилить, улучшить удар без тренажерного зала. Прокачивая для начала понимание и логику. Можно сказать, что я хочу создать в твоей голове чертеж строительства удара. На мой взгляд это должно максимально сократить время обучения технике. Как бить правильно? Для меня это значит иметь удар приводящий к победе. А неправильный удар - это удар, приводящий к поражению. Я уверен, что у тебя все получится, потому что вещи, о которых я пытаюсь рассказать, делать легко и просто. Если понимать структуру и логику ударов....