Ролик для пресса. Техника выполнения, чтобы пресс работал на 100%. Исправляю все ваши ошибки

Аватар автора
Доктор Ярослав Конышков
Не чувствуете пресс, когда катаетесь на ролике? Сейчас я дам вам шикарную инструкцию, чтобы вы 100% проработали прямую мышцу живота и были в восторге от результатов!

0/0


0/0

0/0

0/0