Гибкость рук и верхнего плечевого пояса - упражнения для развития гибкости плечевых суставов

Аватар автора
Женская энергия в движении и гармонии с собой и окружающим миром
Серия упражнений для развития гибкости рук - работаем над верхним плечевым поясом, сухожилиями. Гибкость локтей и выворотность плеч в безопасном диапазоне. #видеоурок

0/0


0/0

0/0

0/0