Тренировка дома со своим весом

Аватар автора
Фитнес-рутинa
Всем привет, я Света. В этом видео я проведу с вами тренировку со своим весом. Построена тренировка по принципу 30 секунд делаем упражнение, 30 секунд отдыхаем. Перед тренировкой делаем разминку. Не забудьте подписаться на мой инстаграм канал, ссылка ниже, там я выкладывают много видео тренировок.

0/0


0/0

0/0

0/0