Мой опыт Випассаны

В этом видео я расскажу про випассану: что это, зачем, сколько стоит, что она может дать и, конечно, поделюсь своим опытом. Действительно ли она избавляет от всех страданий? Випассана с санскрита переводится как «видеть жизнь такой, какая она есть», создал ее Будда и преподавал как способ избавиться от всех страданий, как "искусство жить". Как я поняла, страдание, в понимании Будды и его последователей, это страстное желание. То есть избавься от своих желаний, страстей, эго, привязанностей и получишь просветление и нирвану. Но не только это. С помощью техники Випассаны можно подчинить себе разум и справлятьсь с кризисами проще - с ясным рассудком випассана, випасана, медитация, медитация для начинающих, медитация випассана, будда, саморазвитие, как правильно медитировать, осознанность, ретрит, випассана медитация, буддизм, медитация онлайн, vipassana, йога, как медитировать, игорь будников, медитация очищения от негатива, гоенка, медитация для начинающих в домашних условиях, уроки медитации для начинающих, просветление, медитация перед сном, випасана, медитация исцеление, медитация релаксация, медитация для начинающих дома, игорь будников медитация, духовность, випассана гоенка, дхарма, випассана отзывы, как начать медитировать