Техника рывка гири 13 Рывок с переносом веса тела и без него

Техника рывка гири. 13 видео из цикла техники выполнения упражнения рывок гири. Рывок гири может выполняться как с переносом веса тела спортсмена, так и без него. Разница видна уже на превью. Однако в жизни определить тип выпонения рывка довольно сложно. Сложно переоценитьвлияние такого перемещения центра масс атлета на технику. Смотрите и наслаждайтесь. В нашей Онлайн школе есть курс обучения рывку, который поможет освоить это движение. А также: Соревновательный канал с видео гиревых соревнований Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. #функциональныетренировки