Качаем заднюю дельту , цепи+ одинарные рукоятки

Аватар автора
Андрианов Виктор
Прокачка задней дельты в кроссовере, цепи + одинарные рукоятки. Это даёт возможность выполнять упражнение с супинацией

0/0


0/0

0/0

0/0