КАК ПОДЧИНИТЬ СВОЙ СТРАХ? КАК И ПОЧЕМУ СТРАХ УПРАВЛЯЕТ ТОБОЙ И ТВОИМИ МЫСЛЯМИ? Анна Прохорова

Аватар автора
Анна Прохорова | Эксперт по работе мозга
🔥 Почему страх — это не враг, а ваш лучший друг? Как перестать бояться и начать жить на полную! В этом видео я рассказываю, почему избавиться от страха невозможно — и почему нам это даже не нужно! Страх — это не просто эмоция, а наша эволюционная страховка, которая помогла человечеству выжить. Но как понять, когда страх реальный, а когда — привычка бояться? ⚡ Вы узнаете: 📌Почему мы боимся будущего, которого на самом деле не существует 📌Что страх на самом деле — это биохимический коктейль с эндорфинами, которые дарят нам удовольствие 📌Почему привычка бояться часто сильнее реального риска 📌Как различать настоящий страх и пустые волнения 📌Как перестать поддаваться страху и начать использовать интерес и энергию для роста 📌Мой личный опыт покорения страха высоты и что помогло мне преодолеть себя 📌Практические советы по управлению страхом и стрессом — с заботой и уважением к себе 💡 Вы поймёте, что страх — не преграда, а сигнал, с которым можно договориться. Важно не бороться со страхом, а научиться с ним жить и использовать его во благо. ⚠️ Если вы чувствуете, что страх тормозит вашу жизнь, не пропусти этот ролик! Он вдохновит вас взглянуть на свои страхи по-новому и сделает первый шаг к свободе от бесконечных волнений. Друзья, делитесь в комментариях, сколько раз в жизни вы преодолевали страх и как это происходило, я буду рада ответить каждому из вас. Вы можете пройти бесплатный тест на риск выгорания в нашем телеграм боте, который поможет вам лучше понять свое...

0/0


0/0

0/0

0/0