Agnes Carlsson - Release me (Warm Up) - ZUMBA-ЗУМБА ZUMBA FITNESS 2015

Программа Zumba (Зумба) – это танцевальная фитнес-программа, подходящий людям с любым уровнем физической подготовки! На занятиях Zumba (Зумба) фитнес тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность. Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, самбы, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц, включая саму главную – сердце. С Zumba Fitness легко похудеть, так как эти тренировки сжигают более 700 ккал. Тем, кто хочет иметь прекрасную физическую форму, здоровье и отлично проводить время, подойдет Zumba. Погрузитесь в атмосферу вечеринки!!!