5-МИНУТКА ДЛЯ СПИНЫ / УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОФИСА И ДОМА

Аватар автора
Спортивный Мир
Где бы ты не находилась - ты всегда можешь расчитывать на этот короткий, но очень эффективный комплекс для разминки мышц плечевого пояса и спины! - 7 упражнений - 30 секунд/10 секунд - без инвентаря _ Больше похожих комплексов тут: _ Понравилась тренировка? Сделай мне приятно оставив комментарий❤️ Я стараюсь для тебя, поэтому любые пожелания по тренировкам ОЧЕНЬ приветствуются! _ Мой Instagram: @alexsu_trainer #осанка

0/0


0/0

0/0

0/0