Утренняя йога для женщин POLI NA PALME

Аватар автора
Poli na Palme - маски, уход за собой
СКИДКА 15% по промокоду polinapalme (промокод нужно вводить в специальном поле в корзине) В этом видео я рассказываю о своём видении практики утренней йоги для женщин. Я поделюсь с вами теми техниками, которые практикую сама каждый день утром: ✤ наули, ✤ волны по позвоночнику, ✤ сурья намаскар, ✤ упражнения на развитие силы и растяжки, ✤ пранаяма. Занимайтесь йогой каждый день, будьте здоровы, счастливы, женственны и гармоничны! ******************************************************************** ******************************************************************** Полезная информация: ******************************************************************** Плейлисты на канале POLI NA PALME: #наули

0/0


0/0

0/0

0/0