Срочно попробуй ЭТО, если мучает БЕССОНИЦА! / Эфирные масла для крепкого сна и расслабления

Здравствуйте! С вами Наталья Шульга – нутрициолог, ароматерапевт и парафармацевт. Вы даже не представляете, насколько мощно эфирные масла могут повлиять на вашу интимную жизнь! Если бессонница мешает вам отдыхать, эфирные масла могут стать настоящим спасением. В этом видео мы расскажем, какие эфирные масла помогут вам избавиться от бессонницы и подарят расслабление, необходимое для здорового сна. Досмотрев выпуск до конца, вы узнаете, как правильно использовать эфирные масла в повседневной жизни и как подобрать дозировку. На моём канале вы также найдете видео про восстановление уровня гормонов и раскрытие телесной чувствительности через ароматерапию. А вы часто мучаетесь от бессоницы? Поделитесь в комментариях. #организм 00:00 - Вступление 00:50 - Почему появляется бессоница? 01:43 - Как помогают эфирные масла? 02:41 - Практика для возвращения сна 03:32 - Первый способ 04:53 - Второй способ 05:41 - Третий способ 07:29 - Дозировка эфирных масел 09:05 - Какие эфирные масла помогут заснуть? 11:58 - Завершение *Meta (FaceBook, Instagram) признана экстремистской и запрещена на территории РФ