Кульбит вперед через голову. Акробатика борцов

Аватар автора
Карате для профессионалов
Вчера с детьми 6-8лет изучали такой элемент акробатики... как кульбит вперед с упором через голову.?? У Семена уже стало получаться?? Что дает это в развитии детей? Развитие общей ловкости (подвижности), улучшение вестибулярного аппарата, гибкость позвоночника и плеч, нагрузку на большое количество мышц, развитие импульсного сокращения крупных мышц?? Вообще детям нравятся подобные упражнения✌? Для них это и интересно, и весело....ну а польза для тела проста огромная. В каждом таком упражнении есть нюансы исполнения, чтоб... и научится делать элемент...и чтоб не получить травму. Поэтому приходи к нам в зал...научим "как правильно"??Все условия для тренировок созданы

0/0


0/0

0/0

0/0