Степ тренировка, аэробный режим. Худеем за 3 месяца

Аватар автора
Йога для повышения самооценки
Степ тренировка отличная встряска для тела. В таком аэробном режиме хорошо разогреваются мышцы, и идет сжигание жировой массы тела. Такая тренировка может заменить вам пробежку

0/0


0/0

0/0

0/0