Прямые скрутки и боковые растяжки в тайском массаже. И опять массаж стоп. Сразу обеих.

Аватар автора
Йога для сердца
Длительное и умеренное воздействие на сухожилия вызывает эйфорию. Делайте с нами и убедитесь в этом. В тайском массаже так много разнообразных скруток и растяжек, и это очень оправдано. 00:00 Планета массаж 00:05 Растяжка "лыжник" 01:15 Растяжение тазобедренных суставов 02:25 Скрутка "перевернутая бабочка" 03:25 Боковая растяжка с расслаблением косых мышц живота 05:55 Скрутка таза за подвздошную кость 06:54 Массаж стоп из центральной позиции по обеим стопам

0/0


0/0

0/0

0/0