Подвздошно-поясничная мышца. Триггерные точки. Отраженная боль. Домашняя помощь.

⠀ ?Подвздошно-поясничная мышца. ⠀ ?Очень часто причиной боли в пояснице являются триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце. И так же часто её упускают из вида специалисты. Из-за этого её прозвали «тайной проказницей». ⠀ ??♂️В этом видеоролике я расскажу в каких областях могут располагаться триггеры и какую боль они вызывают. Расскажу о том, как самостоятельно можно проработать триггерные точки и как растянуть подвздошно-поясничную мышцу. ⠀ ??⚕️Приятного просмотра. _________ ? Медицинский центр «Авиценна +». г. Владикавказ, ул.Хаджи-Мамсурова 47 ☎️Контактный телефон +7 (928) 069-92-46