Как избежать профессионального выгорания. Скажите, доктор

Гость программы – Елена Фотеско, клинический психолог Новгородского центра психиатрии. Поговорим о том, можно ли сохранять высокую работоспособность длительное время, почему профессиональное выгорание стало проблемой современности и какие профессии наиболее уязвимы. Отвечаем на вопросы телезрителей: • Приводит ли многозадачность к усталости и снижению работоспособности? • Как реагировать на конфликтные ситуации, чтобы сохранять душевное равновесие? • Когда можно справиться самостоятельно, а когда стоит обратиться за помощью к специалисту? Что ещё интересного в выпуске: • Как отличить «психологическую усталость» от болезни. • Возможны ли физические (соматические) последствия переутомления. • Какие методы лечения и профилактики используют специалисты Центра психиатрии. Отметим, что темы выпусков «Скажите, доктор» соответствуют задачам нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Программа выходит на телеканале НТ при поддержке Минздрава Новгородской области. Мы в сети: