Треугольник руками. Техника удушающего приема от черного пояса BJJ Валесио Сенна и 4MMA

Треугольник руками - эффективный и проверенный как в грепплинге и BJJ, так и в MMA прием. При правильном выполнении от него довольно сложно защититься, а сделать его можно очень быстро. Нюансы этой техники вам покажут тренеры клуба Stone Валесио Сенна (4 дан BJJ) и Матеус Сенна (коричневый пояс BJJ). СМОТРИТЕ В ВЫПУСКЕ: ? Треугольник руками как контратака от прохода в ноги ? Как не дать противнику уйти, пока вы закрываете треугольник ? Советы для эффективного завершения приема ? Не только удушающий, но и болевой: почему ваш противник постучит? Приятного просмотра!