Как сделать протеиновые батончики в домашних условиях

Сегодня ты узнаешь, как сделать протеиновые батончики в домашних условиях. Каждый такой домашний протеиновый батончик будет содержать 18 грамм белка, 16 грамм жиров и 20 грамм углеводов. Для рецепта протеиновых батончиков нам понадобится: - Творог: 200 грамм - Семечки: 50 грамм - Овсянка: 50 грамм - Арахисовое масло: 50 грамм - Темный шоколад: 50 грамм Протеиновый батончик своими руками сделанный отлично подойдет в качестве легкого перекуса и восполнит твои силы и энергию в течение дня. Заверни его в пищевую пленку и возьми с собой на работу или учебу.