Убери заложенность и мокроту за 5 минут | Быстрое облегчение дыхания

Убери заложенность и мокроту за 5 минут | Быстрое облегчение дыхания Специально для тех, кому нужно быстро «пробить» нос и облегчить выход мокроты. В этом коротком ролике собраны самые мягкие и эффективные вибрации + дыхательные частоты, которые помогают: • снять спазм и напряжение в носоглотке • расслабить мышцы лица и синусы • облегчить естественный выход мокроты • вернуть свободное и глубокое дыхание • убрать ощущение тяжести и давления в голове Ничего лишнего — только успокаивающие звуки, лёгкие визуальные волны и правильные частоты. Идеально, когда нужно срочно привести себя в порядок перед важным делом, встречей или просто выдохнуть с облегчением. 🕒 ТАЙМ-КОДЫ 00:00 — Вступление и настройка 00:10 — Мягкие вибрации для расслабления носоглотки 01:00 — Частоты, облегчающие выход мокроты 02:00 — Визуальная стимуляция синусов 03:00 — Дыхательная волна для свободного вдоха 04:00 — Финальное очищение и свежесть 04:50 — Итог и рекомендация повторять 2–3 раза в день Смотри в наушниках, дыши спокойно — уже через пару минут почувствуешь, как становится легче. Работает как дополнительный мягкий инструмент для комфорта и восстановления. #матрицыгаряева