Спортивные возможности | МНЕ ТОЛЬКО СПРОСИТЬ

Проверяем свою физическую форму! В новом выпуске «Мне только спросить» в гостях тренер Максим Панкратов. Но в этот раз будет не просто занятие спортом. Тренер покажет упражнения-тесты, которые помогут определить, в какой физической форме находится человек. Здесь будут как относительно легкие задания, так и сложные — для настоящих атлетов. Проверим баланс, координацию, силу мышц, выносливость и ловкость. Если что-то не получается — не расстраивайтесь. Эти же упражнения помогут прокачать «слабые места», главное — делать их регулярно. Успех — в дисциплине.