Как быстро научиться плавать? Методики обучения плаванию.

Как быстро и эффективно научиться плавать? Научиться плавать можно в любом возрасте. Будь вам хоть 18, хоть 65. В результате: 1. Уверенно держаться на воде, если до этого не умели; 2. Проплывать ту же дистанцию с меньшим количеством гребков; 3. Сделать первый шаг в бассейн, начать тренировки и наслаждаться каждым своим движением в воде. Как дышать при плавании, этим вопросом задаются многие начинающие пловцы. В этом видео о том, как научиться дышать под водой. Рассмотрены несколько упражнений. чтобы уверенно научиться дышать если вы самостоятельно осваиваете различные виды плавания. При плавании кролем важно держать равномерный ритм дыхания. Узнаете как правильно согласовать движения руками и дыхание. В какой именно момент нужно вдыхать и как правильно выдыхать при плавании кролем. ********************************************************************* ********************************************************************* ********************************************************************* - Мы обучаем плаванию с 2013 года. - Представляем уникальную методику Total Immersion. - Профессиональные тренеры. - Индивидуальный подход к каждому ученику. - Каждый, кто пришел к нам - научился плавать! ********************************************************************* ********************************************************************* Хотите плавать с удовольствием, приходите на наши тренинги и плавательные лагеря. Лёгкое, красивое и расслабленное плавание это про нас и...