Махи прямой ногой в кошечке

Аватар автора
Фитнес на каждый день с удовольствием и результатом
Из положения "кошечка" выставляем правую ножку назад натянутую. Начинаем делать мах прямой ногой. Голову держим ровно, не крутимся и не поворачиваемся к ноге!!! Меняем ногу. Еще больше видео с упражнениями:

0/0


0/0

0/0

0/0