Эффективное упражнение для выпуска лыж

Если вы хотите совершенствовать технику, предлагаем вам упражнение «траверс с падением» Это упражнение можно выполнять как на начальном уровне, так и на продвинутом, ведь оно выполняется практически без скорости, по диагонали склона Если вы сравните два положения в начале видео то увидите, что в первом положении нет выпуска ног, лыжи остаются под вами, во втором же, лыжи идут по дуге, возвращаясь к владельцу только во время перекантовки #краснаяполяна