Качаем ягодицы, силовая тренировка дома.

Аватар автора
Alenafit
В этом видео мы хорошенько прокачаем ягодицы в домашних условиях. Для того, чтобы нарастить мышцы нужно брать вес потяжелее и самую тугую резинку. Последний подход должен даваться с трудом. Выполняйте данные упражнения и увидите результат. Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875 #попаорех

0/0


0/0

0/0

0/0