Как накачать трицепс. - №24. Французский жим с гантелей лежа

Аватар автора
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Трицепсовое разгибание одной рукой лежа на горизонтальной скамье. Французский жим с гантелей лежа.

0/0


0/0

0/0

0/0