6 Урок .Мужское накопление энергии , Пробивание Энергетических Каналов

Эта практика посвящена МУЖЧИНАМ . У всех бывают моменты когда энергия на исходе и пути к своему сердечному центру казалось бы нет . Я записала эту практику именно для таких моментов , будучи в потоку моей Спонтанной Кундалини и настроившись на запрос я показываю дыхательные практика задержек и капалабхати с мудрами и простыми асанами восстанавливающими гармонию и наполняющими энергией мужское тонкое и физическое тело . Практиковать этот 30 минутный комплекс желательно каждый день до чувства радости силы и уверенности которая сопровождает Вас в течении дня. Практика состоит из выдыхания зажимов тонкого тела , вторая часть вдыхания праны и третья аккумуляция энергии и слияния с ней. Отвечу на любые вопросы по теме . Намастэ! Я в соцсетях Instagram natalifilenko_art FB Natalia Filenko ----------------------------------------------------------------------------------------------