Чем полезен СОН? | Доктор 24

Почему важно спать достаточно, чтобы сердце работало хорошо? Как сон влияет на нашу кожу и когнитивные способности? Из-за чего именно во время сна мы активно защищаемся от рака? ЭКСПЕРТ: ДАРЬЯ ЛЕБЕДЕВА – врач-сомнолог ЦКБ Управления делами Президента РФ 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!