Шавасана с болстером

Аватар автора
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Намасте! Пожалуй, Шавасана всеми любимая асана и хорошо, что существует разнообразие ее выполнения. Этот вариант хорошо подходит для тех у кого проблемы с поясницей. Более подробно вы узнаете про этот вариант из этого видео от Елены Ульмасбаевой.

0/0


0/0

0/0

0/0