ПЕРФЕКЦИОНИЗМ! Как избавиться от перфекционизма? Простыми словами о перфекционизме и последствиях.

Аватар автора
Психолог Юлия Яковкина
🎬 Рассказываю простыми словами о перфекционизме и последствиях. Даю несколько хороших техник как избавиться от перфекционизма. 📝 Меня зовут Юлия Яковкина. Я магистр психологии, аспирант РГПУ им. Герцена (Санкт-Петербург), член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии (АКПТ). Психологическое консультирование онлайн. #перфекционист #страхи #яковкина

0/0


0/0

0/0

0/0