Что такое эмоциональное выгорание и как выгорает человек? 5 стадий выгорания! Нейропсихология!

? Как выйти из выгорания и повысить уровень жизненной энергии ? Как повысить внутреннюю мотивацию и научиться доводить дела до конца ? Как повысить гибкость и устойчивость к внешним факторам, чтобы быстро видеть возможности ? Как увидеть в себе новый талант и начать его монетизировать Выгорание - нейрофизиологический процесс. Потеря ментальной и физической энергии. Нет энергии - теряем когнитивные функции (это видеть реальность, ранговый потенциал - масштаб целей, которые подкреплены энергетически). Когда есть энергия - мы видим возможности. Сегодня поговорим о том, как человек попадает в выгорание и какие стадии при этом он проходит! 00:00 Как вы попадаете в выгорание? 00:43 1 стадия выгорания: "Медовый месяц" 02:30 2 стадия выгорания: недостаток энергии! 04:55 3 стадия выгорания: истощение 07:55 4 стадия выгорания: потеря цели и цинизм 09:35 5 стадия выгорания: отвращение и депрессия 10:30 Нейропсихология! #Эмоции