Подъем с переворотом. Одно из лучших упражнений на турнике.

Аватар автора
До 40 и старше
Почему то такое упражнение как подъём с переворотом не пользуется особой популярностью. Но если его делать на количество, то Вы сразу ощутите всю прелесть этого комплексного упражнения. выход, выход на турнике, выход на перекладине, с переворотом, с переворотом на турнике, упражнения на турнике

0/0


0/0

0/0

0/0