Что делать при высоком давлении? Как сбить давление за 5 минут в домашних условиях без таблеток?

Всем привет! Спасибо за внимание! Делать эти упражнения можно в любое время. Вечером - например, после работы или утром. Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков.Со временем нагрузку можно увеличивать. ВНИМАНИЕ! Это видео носит информационный характер. Имеются противопоказания. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ : При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять: - в критические дни женщинам - во время беременности и сразу после родов - сразу после операций - при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов - при повышенной температуре - при значительно повышенном внутричерепном давлении - при тяжёлых сердечных заболеваниях -тахикардии Контролируйте давление! #упражнения