Обман веществ. Ожирение от фруктов: чем опасны перекусы яблоком? Выпуск от 24.01.2024

Мы привыкли думать, что фрукты – это только про пользу для организма. Но ведущие развенчают этот миф. Чем опасны фруктовые диеты и перекусы яблоком? В какое время суток фрукты можно есть без вреда для здоровья? Что такое фруктоза и почему ее нельзя употреблять в больших количествах? Какие факторы влияют на разрушение мышечной ткани и чем опасно ее разрушение? Свежевыжатые соки: так ли они полезны, как мы думаем? Ведущие: Олеся Носова, главный редактор «Комсомольской правды» и Зухра Павлова, доктор медицинских наук, врач-эндокринолог.