РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО. Тренировка 60 минут, без оборудования.

Аватар автора
Йога для снятия напряжения и боли в локтевых суставах
РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО Полноценная тренировка 60 минут. Без дополнительного оборудования. Тренировка идеально подходит для восстановления. Стретчинг на всё тело отлично подойдёт в день восстановления или сразу же после силовой тренировки, чтобы растянуть мышцы после занятия. Эта тренировка улучшит Вашу гибкость и мобильность.

0/0


0/0

0/0

0/0