Упражнения для печени - вступление

97 шагов. Упражнения для печени - шаг 68 Упражнения для печени Сегодня начинаем разучивать последний комплекс из раздела работы над органами. Упражнения для печени и желчного пузыря. Этот комплекс довольно специфичный, в нем много растяжек. Будьте осторожны не растяните себе сухожилия. Я на одном из прошлых занятий потянула себе связки на ноге, не повторяйте моих ошибок. Упражнения для печени — это отличная профилактика печени и желчного пузыря. Если у вас есть хронические проблемы в области печени, то некоторые упражнения могут вызвать боль в правом подреберье, сразу снижайте интенсивность движений, но комплекс выполняйте полностью. - Скоро выйдет книга "Суставная гимнастика Акцент" - следите за новостями)