Как улучшить работу ног

Аватар автора
Территория мяча
Работа ног - это основа почти всех движений на площадке. Хорошая работа ног позволяет создать колоссальное преимущество для игрока нападения и сделать практический каждый обыгрыш успешным. В этом видео Алина продемонстрирует несколько упражнений, которые подойдут для игроков любого уровня, и помогут вам улучшить работу ног и координацию, чтобы создать хорошую базу для ваших обыгрышей! Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча! Территория мяча в социальных сетях:

0/0


0/0

0/0

0/0