Примеры из уроков онлайн-школы

Курс бразильского джиу-джитсу (BJJ). - Дисциплина, уверенность и самоконтроль. - Больше 100 упражнений для освоения навыков борьбы. - Персональная работа с тобой. Игорь Луняков, черный пояс по BJJ, автор курса: "На этом курсе мы будем работать с твоим телом и твоим духом. Я сложил сюда опыт 12 лет преподавания, собрав все лучшее из грэпплинга и BJJ с одной стороны, и тренингов по самодисциплине и уверенности в себе с другой. Я хочу дать тебе систему борьбы, которая останется с тобой навсегда, которую ты освоишь благородя уникальным методикам отработки. И я хочу сделать тебя увереннее, сильнее, успешнее и гармоничнее благородя тем заданиям, которые тут есть. Тренируйся дома, побеждай в жизни!".