Упражнения на плечи

Аватар автора
Зарница здоровья от Олега
Хорошо развита мускулатура плечевого пояса и верхней части спины играет важную роль в формировании осанки, а также помогает предотвратить травмы и заболевания позвоночника. Крепкие мышцы плеч и спины необходимы для занятий спортом и выполнения многих повседневных действий.

0/0


0/0

0/0

0/0