ЖИМ ЛЕЖА с Павлом Колохиным ЗАПРЕЩЕННЫЙ ПРИЕМ! 7-8 неделя подготовки

Аватар автора
Зарядка с удовольствием и результатом каждый день
Удалось ли восстановить свои былые результаты за 8 недель? Это заключительные 7-8 недели восстановительной подготовки после простоя в жимовых тренировках. Выходим на рабочие веса, делаем синглы, и пытаемся понять свой текущий уровень. Тренируем жим лежа с Павлом Колохиным! =====================================================

0/0


0/0

0/0

0/0