Не могу медитировать | Крийя йога #имрам_вопрос

Как найти время на медитацию, если ты очень занятой человек? Зачем вообще нужна медитация? Есть ли быстрый способ медитации? Как начать медитировать регулярно? Ответы на эти вопросы даёт Имрам – Мастер Крийя, который более 20 лет передаёт знания о Крийя, уникальных техниках саморазвития, на семинарах, ретритах и лекциях, объединяя людей по всему миру. • Вдохновляет своим опытом и мудрыми наставлениями, помогая тысячам людей понять цель жизни, обрести радость и гармонию. • Музыкант, композитор, мультиинструменталист. • В результате многолетней духовной практики Имрам достиг самореализации – Единства с Высшим «Я», познав Истину внутри себя. Крийя йога – это инструмент, позволяющий человеку ускорить своё развитие и достичь самореализации. Это физический, научный и духовный метод развития тела и сознания. . 0:00 - Я очень занятой человек, у меня нет времени медитировать. Есть ли быстрый способ? 2:43 - Доступный всем способ концентрации 4:50 - Концентрация – основа для медитации и самадхи. Как сохранять эенергию РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: ➡️ Медитация для начинающих ➡️ Интервью с Мастером Имрамом ➡️ Сатсанги на ретритах ➡️ С чего начать обучение Крийя йоге ➡️ Как проходит семинар Имрам Крийя ➡️ Что такое ретрит Имрам Крийя ➡️ ОТЗЫВЫ участников семинаров и ретритов Имрам Крийя УРОКИ МЕДИТАЦИИ РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ Что такое прямая передача знаний: #мастеримрам