Медитация Обновление

Перед началом медитации сесть в кресло, или на диван. Ступни ног полностью касаются пола. Руки положить на колени, желательно ладонями вверх. Сделать глубокий вдох, затем протяжный выдох. И так 3 раза. После- смотреть видео. Не отвлекаться на посторонние звуки. Смотрите и слушайте музыку. Посвятите время медитации только себе. Мантры, сборник, авторская методика. Предлагается приобрести специально подобранные и составленные для различных случаев. 1) Очищение от негатива, магического, вербального воздействия ( 7 мин.) 2) Восстановление энергетики организма в целом ( 7 мин.) 3) Набор энергии. От болезней (8 мин.) 4) Медитация на восстановление эмоционального баланса (7 мин) 5) Денежная ( 7 мин.) 6) Устроиться на работу, получить выгодные предложения ( 11 мин.) 7) Общая, Восстановление (9 мин.) Делай сегодня то, что другие не хотят. Завтра будешь жить так, как другие не могут.